关于新妈妈产后第4周的饮食重点

时间： 2022-12-22 03:07     浏览量：553

产后第4周饮食重点

补充增强体质的食物

产后第4周时，新妈妈的身体状况已经渐渐恢复，这个时期的饮食主要以增强体质、提高免疫为主。因此必须加强饮食调养，补充足够的营养素，可以吃些富含蛋白质、维生素A、维生素C、锌、硒等的食物。

来源：化学工业出版社授权选载自《马良坤产科门诊》

关键词 : 妈妈产后月子